外国の法律アラカルトとジョギングの功罪

2024.03.09 カテゴリ：『法律フィットネス 963-9959 Talky Cool』

第６回法律・フィットネス『963-9959 Talky Cool』　外国の法律アラカルトとジョギングの功罪

トライアルファネットwebページに変な諸外国の法律が掲載されてありました。
2020年06月25日制作ということなのですが、面白いので紹介します。

●ホテルの部屋でオレンジの皮をむいてはいけない』（アメリカ・カリフォルニア州）の法

●チェリーパイにアイスクリームをのせてはならない』（アメリカ・カンザス州）の法

●チューイングガムは違法！』（シンガポール）の法

●警察官は、犬を静かにさせるためなら犬に噛みついて良い（アメリカ・オハイオ州）

●魚を泥酔させてはいけない（アメリカ・オハイオ洲）

●消火栓にワニをつないではいけない（アメリカ・ミシガン州）

●公共の場でヘビやトカゲを身にまとうことは違法である（カナダ）

https://www.tryalpha.net/contents/2020/06/25/0612_d_low/

本日の曲は、One Direction でWhere Do Broken Hearts Go

https://www.youtube.com/watch?v=a-KQIhaYLKA&ab_channel=ourmemoriestonight

人間は、一定の運動をしていても、肉体は、その運動量の負担についてなるべく少ない運動量で体を動かすように仕向けられており、沢山の運動でも、身体はのその運動量の軽減に意識を置いている。

そのため、沢山の運動をしていても、身体にとってあまり成果が無いのは、そのためである。
なので、運動する場合は、動かしている関節や筋肉に注意を払う必要があり、注意を払わないと、思った効果が出ない。

私は、結構な期間ジョギングを続けてきましたが、その成果はなかなか分かり辛い。
太ももが痩せる様にジョギングしていたのに、大胸筋の筋肉量が落ちてきたり、太物の筋肉が付いたりするため、ジョギングは考え直しました。
そのため、ダイエット目的でのジョギングは私のためにならないという結論に達しました。
太ももが太らないようにするためには、空中サイクリングが良いと考えて、専らそれを毎日やっているところです。
https://www.youtube.com/watch?v=6Y-P76ogpP0&ab_channel=FMNAHA780Mhz
しま（小さな頃）